Bardzo serdecznie zapraszamy Państwa na urządzenie VIBRA.

FITVIBE to profesjonalna platforma wibracyjna, która dzięki swym parametrom oraz inteligentnemu oprogramowaniu sprawia, że dbanie o ciało i samopoczucie staje się łatwe, bezpiecznie i efektywne dla ćwiczących
Pierwsza sesja vibrotreningu GRATIS - zapraszamy na sprawdzenie możliwości tego wspaniałego urządzenia

Platforma Fitvibexcel porusza się w górę i w dół z częstotliwością od 20 do 60 razy na sekundę. Te pionowe drgania wywołują ciągłe mikrorozciągnięcia włókien mięśniowych. One prowadzą do powstania tonicznego odruchu rozciągowego, a w konsekwencji do skurczu mięśnia.

Generowane przez nią wibrację o odpowiednich parametrach, przenoszone są do naszego ciała powodując uaktywnienie nieomal wszystkich systemów naszego organizmu. Pionowe wibracje o częstotliwości od 20 do 60 Hz wywołują bezwarunkowy odruch skurczu i rozkurczu mięścni.

Badania naukowe potwierdziły, że w czasie treningu wibracyjnego zaangażowanych jest prawie 100% włókien mięśniowych, podczas gdy trening tradycyjny pobudza je w granicach 40%. W zależności od wybranej pozycji na platformie oraz napinania lub rozluźniania mięśni osiągamy efekt ich wzmocnienia, rozciągania, masażu lub relaksu.Trwająca zaledwie 15 minut sesja wibrotreningu daje efekty nieosiągalne podczas półtoragodzinnego, uciążliwego treningu tradycyjnego

FITVIBE - SPOSÓB NA PRZEDŁUŻENIE MŁODOŚCI
- wzrost siły i wytrzymałości mięśni
- kształtowanie i ujędrnianie ciała
- poprawa krążenia krwi i limfy
- intensywny metabolizm
- poprawa gładkości i koordynacji ruchowej
- mobilizacja stawów, wiązadeł i ścięgien
- leczenie i profilaktyka osteroporozy
- zmniejszenie napięcia nerwowego i redukcja stresu
- redukcja tkanki tłuszczowej
- uelastycznianie i wygładzanie skóry
- rehabilitacja organizmu po kontuzjach i operacjach regulacja gospodarki
   hormonalnej
- redukcja cellulitu

Przeciwskazania:
Generalnie każdy kto uprawia jakikolwiek sport może brać udział w treningu wibracyjnym. Jednakże istnieje parę chorób, które umożliwiają udział w treningu jedynie za zgodą lekarza. Są to:
- ostre reumatoidalne zapalenie stawów lub artroza
- ostry stan zapalny lub infekcja
- epilepsja
- ciężka cukrzyca
- kamienie w woreczku żółciowym lub w nerkach
- wszczepione implanty stawów tj. endoprotezy kolana czy biodra
- choroba wieńcowa
- arytmia serca lub wada zastawek
- wszczepiony rozrusznik lub inne implanty metalowe/syntetyczne
- zakrzepica żylna lub inne zaburzenia krzepliwości krwi
- bóle pleców spowodowane dyskopatią, przepukliną jądra miażdżystego
   lub spondylozą
- jakiekolwiek guzy
- świeże rany pooperacyjne lub stany zapalne
- ciąża
- ciężkie migreny
- VPPB